زمانی که ویروس کرونا در جهان با سرعت زیادی گسترش یافت، نگرانی در مورد افرادی که بیماری زمینه‌ ای و یا سیستم ایمنی ضعیفی داشتند، بیشتر از قبل شد.

یکی از بیماری ‌هایی که نیاز به مراقبت بیشتر و دورماندن از بیماری کرونا را داشت، بیماری ‌ام اس بود. بیماری ام اس با سرکوب سیستم ایمنی، مقاومت بدن را در برابر این ویروس همه ‌گیر کاهش می ‌دهد و لازم است بیماران ام‌ اسی مراقبت بیشتری را در این دوران پاندمی از خود بکنند. در این مقاله قصد داریم تا به بررسی تأثیر بیماری کرونا بر بیماران ام اس بپردازیم.

ویروس کرونا چیست؟

ویروس کرونا عامل یک بیماری تنفسی است که می ‌تواند از فردی به فرد دیگر سرایت کند. در حال حاضر، هنوز مشخص نیست که ویروسی که باعث بیماری کرونا می ‌شود، چقدر راحت بین مردم پخش می ‌شود.

علائم بیماری کرونا چیست؟

اکثر افرادی که به بیماری کرونا مبتلا می‌ شوند علائم خفیف دارند، اما برخی از افراد علائم شدیدتری را تجربه می‌ کنند. این علائم می‌ تواند شامل موارد زیر باشد:

- تب و لرز

- سرفه

- مشکل در تنفس (تنگی نفس)

- خستگی و بدن درد

راه های دور ماندن از بیماری کرونا

اقدامات پیشگیرانه ساده‌ ای برای جلوگیری از انتشار ویروس کرونا وجود دارد. این اقدامات و راه ها شامل موارد زیر می شود:

- دست های خود را اغلب با آب و صابون به مدت حداقل 20 ثانیه بشویید.

(اگر آب و صابون در دسترس نیست، از ضدعفونی ‌کننده دست بر پایه الکل استفاده کنید که حاوی حداقل 60 درصد الکل باشد)

- از تماس نزدیک (حداقل 2 متر) با افراد بیمار خودداری کنید.

- از لمس چشم‌ها، بینی و دهان خود خودداری کنید.

- سرفه یا عطسه خود را با آرنج یا دستمال بپوشانید، سپس دستمال را در سطل زباله بیندازید.

- اشیاء و سطوحی که مکرر لمس می ‌شوند را تمیز و ضدعفونی کنید.

بیماری ام اس چیست؟

بیماری ام اس یک بیماری خود ایمنی است که در آن سیستم ایمنی بدن به سیستم عصبی که شامل مغز، نخاع و اعصاب بینایی می شود، پاسخ غیرمتعارفی می دهد. سیستم ایمنی بدن در برابر عوامل خارجی مانند باکتری و ویروس واکنش نشان می دهد اما در بیماری های خود ایمنی مانند ام اس به اشتباه بافت های نرمال بدن مورد حمله قرار می گیرند.

بیماری کرونا چه تاثیری برای مبتلایان به ام اس دارد؟

درمان های بیماری ام اس با سرکوب سیستم ایمنی بدن کار می کنند. افراد مبتلا به ام اس که با این روش درمان می شوند، ممکن است با افزایش خطر ابتلا به عفونت مواجه شوند. اگر از روش های درمانی برای بیماری ام اس استفاده می کنید و در مورد خطر ابتلا به کرونا نگرانی دارید ، بدون صحبت با پزشک خود و ارائه دهنده مراقبت های اولیه ، درمان خود را متوقف نکنید. اگر در تماس نزدیک با فردی به کووید-19 بوده اید، فوراً برای دریافت مشاوره با ارائه دهنده مراقبت های اولیه ام اس خود تماس بگیرید.

بیماران ام اسی پر خطر در بیماری کرونا

بر اساس مطالعات سازمان بهداشت جهانی، داشتن بیماری ام اس به سادگی احتمال ابتلا به کرونا را افزایش نمی دهد. با این حال افراد مبتلا به ام اس بیشتر مستعد ابتلا به یک مورد شدید بیماری کرونا هستند:

افراد مبتلا به ام اس پیشرونده

افراد مبتلا به ام اس بالای 60 سال

افراد دارای سطوح ناتوانی بالاتر

افراد مبتلا به ام اس و دارای اضافه وزن، دیابت یا بیماری های قلبی یا ریوی

افرادی که از درمان های اصلاح کننده بیماری خاصی برای ام اس خود استفاده می کنند.

به همه افراد مبتلا به ام اس توصیه می شود که دستورالعمل های سازمان بهداشت جهانی را برای کاهش خطر ابتلا به این بیماری دنبال کنند.

توصیه هایی برای بیماران ام اس

1. فعال بمانید و سعی کنید در فعالیت هایی شرکت کنید که سلامت روحی و روانی شما را افزایش می دهد.
2. ورزش ‌های بدنی و فعالیت‌ های اجتماعی که می‌ توانند در خارج و با رعایت فاصله اجتماعی انجام شوند، را روزانه داشته باشید.
3. تغذیه مناسب که شامل انواع گروه های غذایی و ویتامین ها می باشد، داشته باشید.
4. استرس خود را کاهش دهید. بهتر است از یک روتین ساده و به دور از اخبار شروع به کم کردن استرس خود کنید.
5. دمای محیط را معتدل نگه دارید. گرما و سرمای شدید می تواند علائم ام اس را تشدید کند.
6. مشکلات مربوط به خواب خود را کاهش دهید. خواب مناسب به کاهش استرس و کم شدن علائم ام اس می تواند کمک چشمگیری کند.

تاثیر واکسن بر بیماران ام اس

با کشف واکسن‌ های ایمن و مؤثر کرونا، بسیاری از نگرانی های افراد بیمار کاهش یافته است. دریافت واکسن بهتر است با مراقبت های بهداشتی شما در نظر گرفته شود. شما باید به محض این که واکسن کووید-19 در دسترس شما قرار گرفت، تزریق کنید. علاوه بر این، اعضای یک خانواده و افراد نزدیک با فرد بیمار ام اسی نیز باید در اسرع وقت واکسن دریافت کنند تا محافظت در برابر کرونا به حداکثر برسد.

بیشتر واکسن ‌های کووید-19 به دو دوز نیاز دارند. در برخی از کشورها، اگر به عنوان سرکوب کننده شدید سیستم ایمنی طبقه بندی می شوید، ممکن است دوز سوم به شما پیشنهاد شود. (باید دستورالعمل های کشور خود را در مورد زمان مصرف نوبت سوم دنبال کنید)

مراقبت های مهم پس از تزریق واکسن

بعد از واکسیناسیون نیازی به ایزوله شدن بیماران ام اسی نمی باشد. واکسن ها می توانند عوارض جانبی از جمله تب یا خستگی ایجاد کنند که نباید بیش از چند روز پس از واکسیناسیون طول بکشد.

تب می تواند علائم ام اس را به طور موقت بدتر کند، اما باید پس از،از بین رفتن تب به سطح قبلی بازگردد. حتی اگر عوارض جانبی از دوز اول داشته باشید، مهم است که دوز دوم واکسن (برای واکسن ‌هایی که به دو دوز نیاز دارند) را دریافت کنید تا کاملاً مؤثر باشد. داشتن عوارض جانبی مانند تب، ناراحتی عضلانی و خستگی نشانه این است که واکسن کار خود را انجام می دهد (بدن شما را به واکنش در برابر ویروس وادار می کند و بنابراین شروع به محافظت از شما می کند).

کلام آخر

امروزه با سرعت رشد واکسیناسیون در ایران و جهان، در بیماران زمینه ای مانند ام اس، امید به زندگی دوباره جان گرفته است. در واقع با واکسیناسیون سراسری و رعایت پروتکل های بهداشتی میزان ابتلا به بیماری کرونا کاهش یافته است. پس می توان با رعایت پروتکل ها و واکسیناسیون، دوباره به جهانی بدون کرونا امیدوار بود. با امید بازگشت به دنیایی سالم و پر از سلامتی

https://emsp.org/news/coronavirus-disease-covid-19-and-multiple-sclerosis/

.